子供のころから姿勢が悪くて、しょっちゅう親に注意されてきました。しかし、体の姿勢に深く関わりのある筋肉（腹筋や背筋）が劣っているからでしょうか、注意された瞬間は背筋をピンと伸ばすのですが、数分、いや極端な話数秒で元の姿勢 […]
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便秘の杜
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